روانشناسی

اگر استرس دارید، چه به دلیل کار باشد چه مسائل شخصی، اولین قدم برای احساس بهتر، شناسایی علت آن است. بدترین کاری که…

عضو هیئت علمی دانشگاه تهران گفت: اگرچه استرس در سطح جامعه وجود دارد، اما محدود کردن پیگیری اخبار جنگ در محیط خانه…

مدرس دانشگاه بین‌المللی امام رضا (ع) با بیان اینکه نوجوانان به‌طور کامل از اتفاقات اطراف خود آگاه و به شدت نگران تاثیر…

رئیس اداره مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: وقتی احساس می‌کنیم کنترلی بر اوضاع نداریم، خشم…

در این اینفوگرافی راهکارهایی برای کمک به کودکان برای کنار آمدن با صداهای بلند در بحران‌ها ارائه شده است.

گوشه‌گیر شدن، تغییر در الگوهای خواب و غذا خوردن و پرخاشگری مکرر از نشانه‌های اضطراب در کودکان است.

یک روانشناس گفت: بسیاری از کودکان مرگ را به‌عنوان یک جدایی موقتی تصور می‌کنند و انتظار دارند فرد فوت‌شده بازگردد. این…

هر چقدر هم که بزرگسالان سعی کنند از موضوعات دشوار اجتناب کنند، کودکان اغلب یاد می‌گیرند یا متوجه می‌شوند چه زمانی…

تغذیه سالم، به‌ویژه با رژیم مدیترانه‌ای یا در موارد خاص رژیم کتوژنیک، می‌تواند به‌عنوان درمان کمکی در پیشگیری و کاهش…

کارشناس سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: احساساتی مانند ترس، اضطراب یا خشم در روزهای پرتنش و بحرانی…